在日常沟通中,我们常常需要拒绝他人的请求,无论是工作安排、社交邀约还是商业合作,生硬的“不”可能伤害关系,而过度妥协又会让自己陷入困境,掌握得体的拒绝技巧,是维护健康人际关系和保障个人边界的重要能力,拒绝的基本原则拒绝并非简单的否定,而是基...