下面我将从核心原理、分步教学、常见问题三个方面,为你详细拆解水下换气的技巧，核心原理：理解“换气”的本质首先要纠正一个误区：水下换气不是在水下“吸”气，而是如何在水下“呼”气，并准备好在水上“吸”气，想象一下，你走在路上，如果一直憋着气，...
