声音基础训练呼吸控制稳定的气息是合唱的根基，采用"腹式呼吸"（横膈膜呼吸法），吸气时腹部自然鼓起，呼气时保持均匀流速，根据中国合唱协会2023年发布的《群众合唱训练指南》，经过系统呼吸训练的合唱团，音准稳定性可提升40%以上，练习方法：平躺...
