下面我将从体能、技术、战术、心理四个维度,为你提供一个全面且可操作的全场篮球技巧提升指南，第一部分：体能是全场的基础没有体能，一切技巧都是空谈，全场篮球是“有氧+无氧”的极限运动，心肺耐力:目的:保证你能在全场飞奔四节而不至于“腿软”，训...
