《提高自信的技巧》自信,不是认为自己无所不能，而是相信自己有能力面对挑战、从失败中学习，并接纳不完美的自己，它是一种内在的力量，能让你在生活的各个方面都表现得更加从容和出色，第一部分：心态调整篇——改变你的内在对话自信的根源在于你的思维...
