第一部分:基础入门篇(打好地基)这部分是所有技巧的基础,如果你是新手,请务必先花时间掌握这些,安全第一!穿戴护具:头盔、护膝、护肘是必须的!冰车速度很快,摔倒是家常便饭,护具能最大程度保护你免受伤害,检查冰面:上冰前,观察冰面是否平...