先懂孩子，再定规则
在开始任何方法之前,请先记住这几个核心理念：
- 爱与接纳是前提：常规不是束缚，而是为了让孩子在安全、有序的环境中更好地成长，所有方法都应建立在爱、尊重和接纳的基础上。
- 一致性是关键：家庭和幼儿园、班级所有老师之间的规则和要求必须高度一致，否则孩子会感到困惑,难以形成习惯。
- 积极强化为主：多表扬、多鼓励，让孩子知道“这样做是对的”，而不是总强调“那样做是错的”。
- 常规生活化、游戏化：将常规融入一日生活的各个环节，用游戏的方式引导,让孩子在快乐中学习。
- 允许孩子犯错和重复：常规的形成是一个反复的过程，孩子会忘记、会犯错，这是学习的正常部分，老师需要保持耐心,温和地提醒和重复。
一日生活各环节的常规技巧
常规培养要抓住每个生活环节，做到“时时皆教育，处处皆常规”。
入园与晨检环节
- 目标：愉快入园，主动问好,接受晨检。
- 技巧方法：
- 热情迎接：老师在门口用微笑、拥抱、击掌等方式迎接每一个孩子，叫出他们的名字,一个温暖的开始能让孩子一天都感到安心。
- 固定仪式：设计一个简单的“入园仪式”，比如和老师一起击掌、摸摸“情绪小怪兽”的头、把书包放进自己的小格子里,固定的仪式能给孩子带来安全感和秩序感。
- 晨检游戏化：把晨检变成“健康小卫士”的游戏。“小卫士，请张开小嘴巴，看看有没有小虫子？”“小卫士，伸出小手，老师给你摸摸小额头。”
- 安抚分离焦虑：对于有分离焦虑的孩子，可以安排一个“安抚角”，提供他熟悉的玩具，或者请他帮忙做一件小事（如给植物浇水）,转移注意力。
集体教学活动环节
- 目标：能安静坐好，初步学习倾听,举手发言。
- 技巧方法：
- 信号约定：和孩子一起约定安静下来的信号。
- 音乐信号：播放一段固定的、轻柔的音乐,听到音乐就坐好。
- 手势信号：老师举起手，孩子们看到后也跟着举起手,直到所有人都安静。
- 儿歌信号：老师说“小手放腿上”，孩子回应“我就放腿上”。
- 动静交替：小班孩子的注意力集中时间很短（约5-10分钟），活动设计要动静交替，多运用故事、游戏、律动、操作材料,避免长时间的讲解。
- 座位安排：可以让孩子坐在小椅子上，或者围成半圆、圆圈，让每个孩子都能看到老师，对于注意力特别容易分散的孩子,可以安排在离老师较近的位置。
- 积极引导发言：鼓励孩子举手，而不是随意喊叫，当孩子举手时，一定要及时给予回应和表扬。“我看到XX小朋友举手了，请他说说吧！”
- 信号约定：和孩子一起约定安静下来的信号。
户外活动环节
- 目标：安全活动，遵守游戏规则,学会排队。
- 技巧方法：
- 排队儿歌：教孩子排队时念儿歌，如“小火车，开起来，呜——开到哪里来？开到操场去！”边念边做动作,增加趣味性。
- “点兵点将”：用游戏化的方式清点人数。“点兵点将，点到谁，谁就跟我走！”
- 划定区域：用彩带、小脚印等方式，为孩子划定活动区域，让他们明白“这里是可以玩的，那里是不能去的”。
- 安全先行：活动前用简单易懂的语言强调安全规则，如“滑滑梯要从上往下滑，不能推前面的小朋友。”“玩沙子的时候，沙子不能扬起来。”
盥洗与饮水环节
- 目标：按顺序洗手，节约用水,自主接水。
- 技巧方法：
- 步骤分解：将洗手步骤编成儿歌或手指谣，如“第一步，卷袖子；第二步，打湿手；第三步，抹肥皂；第四步，搓泡泡；第五步，冲干净；第六步，擦干手。”
- 形象标识：在水龙头、毛巾架、水杯柜上贴上孩子自己的照片或小动物标记,帮助他们找到自己的物品。
- 节约用水：通过“小水滴哭了”的故事，让孩子知道要节约用水，可以请“节水小卫士”来监督大家。
- 分组进行：避免一拥而上，可以分组进行盥洗和饮水,老师在一旁指导和帮助。
午餐与点心环节
- 目标：安静进餐，不挑食，学习自己吃饭,餐后擦嘴。
- 技巧方法：
- 营造氛围：播放轻柔的音乐,营造安静愉快的进餐环境。
- 榜样示范：老师和孩子一起吃饭，不挑食，吃得津津有味，用“今天胡萝卜宝宝想和XX做朋友”这样的语言鼓励孩子尝试。
- 自主服务：鼓励孩子自己端饭、送餐具，培养自理能力，对于有困难的孩子,老师给予适当的帮助。
- 餐后习惯：餐后引导孩子自己擦嘴，把餐具放到指定位置，可以念“小嘴巴，擦干净；小盘子，送回家”的儿歌。
午睡与起床环节
- 目标：自己穿脱衣物，安静入睡,起床后整理床铺。
- 技巧方法：
- 睡前准备：营造安静的氛围，拉上窗帘,讲一个简短的故事或播放摇篮曲。
- 衣物处理：教孩子脱衣服的顺序（先脱鞋子、裤子，再脱上衣）,并把自己的衣物整齐地放在指定位置。
- 安抚入睡：对于难以入睡的孩子，可以轻轻拍拍他的背，或者给他一个安抚物（如小毛巾）。
- 起床音乐：用固定的、欢快的音乐作为起床信号,帮助孩子从睡眠状态过渡到清醒状态。
- 穿衣练习：午睡后，鼓励孩子自己尝试穿衣服，老师可以帮助穿袖子、系扣子等，可以开展“穿衣小能手”比赛。
离园环节
- 目标：整理物品,愉快道别。
- 技巧方法：
- 整理时间：在离园前留出10-15分钟，提醒孩子整理自己的书包、衣物。
- 分享时刻：可以组织一个简短的“分享会”,请孩子们说说今天最开心的一件事。
- 温馨道别：和每个孩子拥抱或击掌，道别，可以和家长简单沟通孩子当天的情况,做到家园共育。
通用策略与工具
除了针对各环节的方法,还有一些通用的策略非常有效：
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制定简单、正向的规则：
- 要做什么（正向）：可以说“请轻轻走路”，而不是“不要跑”。
- 简短明了：规则不超过3-5条，如“轻轻说话”、“玩具送回家”。
- 图文并茂：将规则画成简单的图画,贴在教室相应位置。
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运用表扬和鼓励：
- 具体表扬：不说“你真棒”，而是说“我看到你自己把玩具放回去了，真能干！”
- 及时表扬：当孩子表现出良好行为时,立刻给予肯定。
- 物质奖励：可以设置“小红花”、“小星星”等奖励机制，集满一定数量可以兑换小礼物或特权（如当一天小老师）。
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情景表演与角色扮演：
通过表演“排队”、“分享”等情景,让孩子在游戏中理解规则的意义和做法。
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故事的力量：
选择关于分享、合作、讲礼貌等主题的绘本故事,通过故事潜移默化地影响孩子。
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教师的榜样作用：
老师是孩子的第一模仿对象，要求孩子做到的，老师首先要做到，要求孩子轻声说话,老师也要和蔼可亲地交流。
家园共育
- 统一战线：通过家长会、家园联系栏等方式，向家长介绍班级的常规要求,争取家长的配合。
- 及时沟通：当
