第一部分:心态篇——你的心,是你最大的战场高考前,最大的敌人往往不是题目,而是自己内心的焦虑和怀疑,接纳焦虑,而非对抗它励志金句:“适度的焦虑是正常的,它说明你在乎,把焦虑看作是身体在提醒你:‘嘿,该努力了!’然后平静地投入学习,”技巧...